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3 Phantom Wings
3 Phantom Wings bei Nando's (UK) hat 295 kcal je angegebener Portion auf dem estnischen Menü.
Website des Restaurants: www.nandos.co.uk
295kcal
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 295 kcal | — |
| Eiweiß | 33.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 5.1 g | — |
| davon Zucker | 3.3 g | — |
| Fett | 15.7 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.2 g | — |
| Ballaststoffe | 1.7 g | — |
| Salz | 3.60 g | — |
Portionen und Rezepte unterscheiden sich nach Filiale und Tag. Behandeln Sie veröffentlichte Zahlen als die von der Kette angegebenen Durchschnitte für den estnischen Markt. TempoLife ist keine medizinische Beratung.
Quelle: von Nando's (UK) veröffentlichte Nährwerte · geprüft 2026-10-13
Die estnische Mahlzeit eintragen, nicht nur nachschlagen
TempoLife führt die laufende Tagessumme, sodass ein Kettenmittagessen in Tallinn oder Tartu keine Lücke im Tagebuch bleiben muss.