TempoLife › Viron ravintolahinnat › 2-boneless-chicken-thighs
2 Boneless Chicken Thighs
2 Boneless Chicken Thighs (Nando's (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 353 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.nandos.co.uk
353kcal
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 353 kcal | — |
| Proteiini | 42.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.1 g | — |
| josta sokereita | 0.1 g | — |
| Rasva | 18.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.8 g | — |
| Kuitu | 0.7 g | — |
| Suola | 1.10 g | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.