TempoLife › Viron ravintolahinnat › roasted-broccoli-with-peri-crackle
Roasted Broccoli with PERi-Crackle
Roasted Broccoli with PERi-Crackle (Nando's (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 339 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.nandos.com.au
339kcal
175 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 339 kcal | 194 |
| Proteiini | 11.4 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 3.2 g | 1.8 |
| josta sokereita | 1.8 g | 1.0 |
| Rasva | 30.3 g | 17.3 |
| josta tyydyttyneitä | 6.8 g | 3.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.53 g | 0.87 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Nando's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Nando's (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.