TempoLife › Viron ravintolahinnat › mediterranean-salad
Välimeren salaatti
Välimeren salaatti (Nando's (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 415 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.nandos.com.au
415kcal
365 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 114 |
| Proteiini | 8.1 g | 2.2 |
| Hiilihydraatit | 14.8 g | 4.1 |
| josta sokereita | 11.6 g | 3.2 |
| Rasva | 30.2 g | 8.3 |
| josta tyydyttyneitä | 8.3 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.93 g | 0.80 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Nando's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Nando's (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.