TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ham-swiss-turkish-melt
Ham & Swiss Turkish Melt
Ham & Swiss Turkish Melt в Muffin Break (New Zealand) содержит 429 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: muffinbreak.co.nz
429ккал
173 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 429 kcal | 248 |
| Белки | 19.2 g | 11.1 |
| Углеводы | 63.3 g | 36.6 |
| в том числе сахара | 15.9 g | 9.2 |
| Жиры | 10.5 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | 4.8 g | 2.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.65 g | 1.53 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · проверено 2026-10-13
Все позиции Muffin Break (New Zealand)
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.