TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ham-cheese-tomato-quiche
Ham Cheese & Tomato Quiche
Ham Cheese & Tomato Quiche в Muffin Break (New Zealand) содержит 378 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: muffinbreak.co.nz
378ккал
161 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 378 kcal | 235 |
| Белки | 16.7 g | 10.4 |
| Углеводы | 7.5 g | 4.7 |
| в том числе сахара | 2.8 g | 1.7 |
| Жиры | 31.5 g | 19.6 |
| в том числе насыщенные | 18.5 g | 11.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.56 g | 0.97 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · проверено 2026-10-13
Все позиции Muffin Break (New Zealand)
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.