TempoLife › Viron ravintolahinnat › french-toast
Köyhät ritarit
Köyhät ritarit (Muffin Break (New Zealand)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 900 kcal.
Ravintolan verkkosivu: muffinbreak.co.nz
900kcal
774 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 900 kcal | 116 |
| Proteiini | 50.3 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 73.4 g | 9.5 |
| josta sokereita | 37.9 g | 4.9 |
| Rasva | 44.7 g | 5.8 |
| josta tyydyttyneitä | 20.7 g | 2.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 5.85 g | 0.76 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.