TempoLife › Eesti restoranihinnad › ham-cheese-tomato-toastie
Ham, Cheese & Tomato Toastie
Ham, Cheese & Tomato Toastie (Muffin Break (Australia)) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 443 kcal.
Restorani veebileht: muffinbreak.com.au
443kcal
200 gportsjon
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 443 kcal | 222 |
| Valgud | 19.7 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 37.1 g | 18.6 |
| sellest suhkrud | 3.8 g | 1.9 |
| Rasvad | 24.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 15.5 g | 7.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.10 g | 1.55 |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Allikas: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed
Logi Eesti söök, ära ainult otsi
TempoLife peab päeva jooksvat kokkuvõtet, nii et ketilõuna Tallinnas või Tartus ei pea olema tühik päevikus.