TempoLife › Viron ravintolahinnat › blueberry-muffin
Mustikkamuffini
Mustikkamuffini (Muffin Break (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 459 kcal.
Ravintolan verkkosivu: muffinbreak.com.au
459kcal
145 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 317 |
| Proteiini | 7.5 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 65.2 g | 45.0 |
| josta sokereita | 31.6 g | 21.8 |
| Rasva | 17.8 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | 2.1 g | 1.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.67 g | 0.46 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.