TempoLife › Viron ravintolahinnat › tsyplenok-tanduri
Цыпленок Тандури
Цыпленок Тандури (Милти (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 215 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
215kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 215 |
| Proteiini | 11.8 g | 11.8 |
| Hiilihydraatit | 19.1 g | 19.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 10.2 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.