TempoLife › Viron ravintolahinnat › ham-cantonnier
Ham & Cantonnier
Ham & Cantonnier (Mikes (CA)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 990 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ca
990kcal
529 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 990 kcal | 187 |
| Proteiini | 44.0 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 92.0 g | 17.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 48.0 g | 9.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.