TempoLife › Viron ravintolahinnat › ezh-morskoy
Ёж Морской
Ёж Морской (Мидийное место (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 107 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
107kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | 107 |
| Proteiini | 11.9 g | 11.9 |
| Hiilihydraatit | 5.1 g | 5.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.1 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Мидийное место (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Мидийное место (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.