TempoLife › Viron ravintolahinnat › kinoa
Киноа
Киноа (Метро (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 389 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
389kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | 389 |
| Proteiini | 14.9 g | 14.9 |
| Hiilihydraatit | 69.9 g | 69.9 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 5.5 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Метро (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.