TempoLife › Viron ravintolahinnat › kalmar-so-spetsiyami
Кальмар со Специями
Кальмар со Специями (Метро (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 118 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
118kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Proteiini | 20.2 g | 20.2 |
| Hiilihydraatit | 0.5 g | 0.5 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.9 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Метро (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.