TempoLife › Viron ravintolahinnat › lavash-tonkiy-s-otrubyami
Лаваш Тонкий с Отрубями
Лаваш Тонкий с Отрубями (Меркурий (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 292 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
292kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 292 kcal | 292 |
| Proteiini | 9.1 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 52.2 g | 52.2 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.9 g | 1.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Меркурий (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.