TempoLife › Viron ravintolahinnat › rybnyy-den
Рыбный День
Рыбный День (Лепим и варим (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 212 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
212kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | 212 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 10.1 g | 10.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 16.0 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Лепим и варим (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Лепим и варим (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.