TempoLife › Viron ravintolahinnat › yogur-natural
Yogur Natural
Yogur Natural (La Ermita (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 69 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
69kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 69 kcal | 69 |
| Proteiini | 2.7 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 4.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.5 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: La Ermita (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki La Ermita (ES) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.