TempoLife › Viron ravintolahinnat › vafli-s-semgoy
Вафли с Семгой
Вафли с Семгой (Колбасофф (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 690 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
690kcal
170 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 406 |
| Proteiini | 18.2 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 38.5 g | 22.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 51.5 g | 30.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Колбасофф (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Колбасофф (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.