TempoLife › Viron ravintolahinnat › rapea-pinaattijuustokalarulla
Rapea Pinaattijuustokalarulla
Rapea Pinaattijuustokalarulla (Juvenes (FI)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 201 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.fi
201kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 201 |
| Proteiini | 13.0 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 17.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 8.8 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Juvenes (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.