TempoLife › Viron ravintolahinnat › ham-three-cheese-melt-8
Ham & Three Cheese Melt (8")
Ham & Three Cheese Melt (8") (Jimmy John's (US)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 993 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.jimmyjohns.com
993kcal
365 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 993 kcal | 272 |
| Proteiini | 59.4 g | 16.3 |
| Hiilihydraatit | 72.5 g | 19.9 |
| josta sokereita | 3.6 g | 1.0 |
| Rasva | 50.8 g | 13.9 |
| josta tyydyttyneitä | 21.8 g | 6.0 |
| Kuitu | 2.8 g | 0.8 |
| Suola | 7.19 g | 1.97 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Jimmy John's (US) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Jimmy John's (US) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.