TempoLife › Viron ravintolahinnat › 4-ham-egg-and-cheese-regular
#4 Ham, Egg and Cheese (Regular)
#4 Ham, Egg and Cheese (Regular) (Jersey Mike's Subs (US)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 640 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.jerseymikes.com
640kcal
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Proteiini | 39.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.9 g | — |
| josta sokereita | 5.9 g | — |
| Rasva | 24.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.1 g | — |
| Kuitu | 2.4 g | — |
| Suola | 5.25 g | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Jersey Mike's Subs (US) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.