TempoLife › Цены эстонских ресторанов › kurinaya-grudka-s-risom
Куриная Грудка с Рисом
Куриная Грудка с Рисом в Искра (RU) содержит 507 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
507ккал
397 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 507 kcal | 128 |
| Белки | 45.0 g | 11.3 |
| Углеводы | 50.0 g | 12.6 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 12.0 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Искра (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.