TempoLife › Цены эстонских ресторанов › t-bone-steak-10-oz
T-Bone Steak (10 oz)
T-Bone Steak (10 oz) в IHOP (US) содержит 290 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.ihop.com
290ккал
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | — |
| Белки | 49.0 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность IHOP (US) по данным FatSecret US · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.