TempoLife › Viron ravintolahinnat › gluten-friendly-pancakes-4
Gluten Friendly Pancakes (4)
Gluten Friendly Pancakes (4) (IHOP (US)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 630 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.ihop.com
630kcal
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 86.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 27.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: IHOP (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.