TempoLife › Viron ravintolahinnat › quesadilla-mild-pulled-shiitake-mushroom
Quesadilla – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Quesadilla – Mild Pulled Shiitake Mushroom (Guzman y Gomez (AU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 520 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.guzmanygomez.com.au
520kcal
160 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 325 |
| Proteiini | 21.8 g | 13.6 |
| Hiilihydraatit | 35.6 g | 22.3 |
| josta sokereita | 2.2 g | 1.4 |
| Rasva | 31.2 g | 19.5 |
| josta tyydyttyneitä | 17.5 g | 10.9 |
| Kuitu | 5.9 g | 3.7 |
| Suola | 2.60 g | 1.63 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.