TempoLife › Viron ravintolahinnat › quesadilla-mild-cheese
Quesadilla – Mild Cheese
Quesadilla – Mild Cheese (Guzman y Gomez (AU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 386 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.guzmanygomez.com.au
386kcal
110 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 386 kcal | 351 |
| Proteiini | 16.2 g | 14.7 |
| Hiilihydraatit | 33.3 g | 30.3 |
| josta sokereita | 1.9 g | 1.7 |
| Rasva | 20.6 g | 18.7 |
| josta tyydyttyneitä | 12.6 g | 11.5 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.9 |
| Suola | 1.65 g | 1.50 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.