TempoLife › Viron ravintolahinnat › tom-yam
Том Ям
Том Ям (Грильница (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 468 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
468kcal
330 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 468 kcal | 142 |
| Proteiini | 16.4 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 71.3 g | 21.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 13.0 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Грильница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Грильница (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.