TempoLife › Viron ravintolahinnat › syrniki
Сырники
Сырники (Глобус (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 198 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
198kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 198 |
| Proteiini | 12.1 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 20.2 g | 20.2 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.7 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Глобус (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.