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Empanado
Empanado bei Garden (ES) hat 219 kcal je angegebener Portion auf dem estnischen Menü.
Website des Restaurants: www.fatsecret.es
219kcal
90 gPortion
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 219 kcal | 243 |
| Eiweiß | 15.3 g | 17.0 |
| Kohlenhydrate | 13.8 g | 15.3 |
| davon Zucker | nicht veröffentlicht | — |
| Fett | 10.6 g | 11.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | nicht veröffentlicht | — |
Portionen und Rezepte unterscheiden sich nach Filiale und Tag. Behandeln Sie veröffentlichte Zahlen als die von der Kette angegebenen Durchschnitte für den estnischen Markt. TempoLife ist keine medizinische Beratung.
Quelle: Nährwerte von Garden (ES), aufgeführt von FatSecret ES · geprüft 2026-10-13
Die estnische Mahlzeit eintragen, nicht nur nachschlagen
TempoLife führt die laufende Tagessumme, sodass ein Kettenmittagessen in Tallinn oder Tartu keine Lücke im Tagebuch bleiben muss.