TempoLife › Viron ravintolahinnat › quesadilla-cheesy-york
Quesadilla Cheesy York
Quesadilla Cheesy York (El Pozo (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 219 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
219kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | 219 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 19.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 10.5 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: El Pozo (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.