TempoLife › Viron ravintolahinnat › macarrones-integrales
Macarrones Integrales
Macarrones Integrales (El Granero (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 286 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
286kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 286 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | 64.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.5 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: El Granero (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki El Granero (ES) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.