TempoLife › Цены эстонских ресторанов › espelta-hinchada
Espelta Hinchada
Espelta Hinchada в El Granero (ES) содержит 372 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.es
372ккал
100 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 372 kcal | 372 |
| Белки | 11.2 g | 11.2 |
| Углеводы | 72.3 g | 72.3 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 2.8 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность El Granero (ES) по данным FatSecret ES · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.