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Tofu
Tofu en Poke Kohvik Parnu tiene 580 kcal por ración declarada en el menú estonio.
Sitio web del restaurante: wolt.com
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 580 kcal | 145 |
| Proteínas | 18.0 g | 4.5 |
| Hidratos de carbono | 74.0 g | 18.5 |
| de las cuales azúcares | no publicado | — |
| Grasa | 20.0 g | 5.0 |
| de las cuales saturadas | no publicado | — |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | no publicado | — |
Las raciones y las recetas varían según el local y el día. Trate las cifras publicadas como los promedios declarados por la cadena para el mercado estonio. TempoLife no es consejo médico.
Las calorías aquí se estiman a partir del nombre y la ración indicada. No son una cifra publicada por la cocina. El error mediano en platos estonios que sí publican una cifra es de un 15–19 %.
Fuente: nutrición publicada por Poke Kohvik Parnu · comprobado 2026-10-13
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