TempoLife › Viron ravintolahinnat › kulmsuitsumakrell-makrell-sool
Külmsuitsumakrell makrell, sool
Külmsuitsumakrell makrell, sool (Oma Kohvik) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 480 kcal.
Ravintolan verkkosivu: omatoit.ee
480kcal
200 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 240 |
| Proteiini | 38.0 g | 19.0 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 36.0 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.