TempoLife › Цены эстонских ресторанов › pannkook-2tk
блин 2tk.
блин 2tk. в Lido Mustamäe содержит 390 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: wolt.com
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 217 |
| Белки | 9.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 48.0 g | 26.7 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 18.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Lido Mustamäe · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.