TempoLife › Viron ravintolahinnat › poke-losos
Поке Лосось
Поке Лосось (Джонджоли (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 644 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
644kcal
290 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 644 kcal | 222 |
| Proteiini | 20.1 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 78.7 g | 27.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 27.6 g | 9.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Джонджоли (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Джонджоли (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.