TempoLife › Viron ravintolahinnat › polenta-nicoise
Polenta niçoise
Polenta niçoise (class'croute (FR)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 583 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.classcroute.com
583kcal
385 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 583 kcal | 151 |
| Proteiini | 11.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 36.7 g | 9.5 |
| josta sokereita | 8.3 g | 2.1 |
| Rasva | 42.7 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | 21.4 g | 5.6 |
| Kuitu | 5.4 g | 1.4 |
| Suola | 1.22 g | 0.32 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki class'croute (FR) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.