TempoLife › Viron ravintolahinnat › mini-chakchouka
Mini Chakchouka
Mini Chakchouka (class'croute (FR)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 176 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.classcroute.com
176kcal
113 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 176 kcal | 156 |
| Proteiini | 4.2 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 5.7 g | 5.1 |
| josta sokereita | 4.0 g | 3.5 |
| Rasva | 14.4 g | 12.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.9 g | 1.6 |
| Kuitu | 2.8 g | 2.5 |
| Suola | 0.43 g | 0.38 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki class'croute (FR) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.