TempoLife › Viron ravintolahinnat › la-planche-saumon-fume
LANKKU savulohta
LANKKU savulohta (class'croute (FR)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 3250 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.classcroute.com
3250kcal
970 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 3 250 kcal | 335 |
| Proteiini | 235.9 g | 24.3 |
| Hiilihydraatit | 330.1 g | 34.0 |
| josta sokereita | 8.7 g | 0.9 |
| Rasva | 115.0 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | 27.4 g | 2.8 |
| Kuitu | 12.3 g | 1.3 |
| Suola | 32.80 g | 3.38 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki class'croute (FR) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.