TempoLife › Viron ravintolahinnat › handroll-saumon-cuit-teriyaki
Kypsä lohi teriyaki -handroll
Kypsä lohi teriyaki -handroll (class'croute (FR)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 292 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.classcroute.com
292kcal
209 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 292 kcal | 140 |
| Proteiini | 9.0 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 51.6 g | 24.7 |
| josta sokereita | 20.4 g | 9.8 |
| Rasva | 5.0 g | 2.4 |
| josta tyydyttyneitä | 0.7 g | 0.3 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 3.44 g | 1.65 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki class'croute (FR) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.