TempoLife › Viron ravintolahinnat › soba-s-tofu-i-ovoshchami
Соба с Тофу и Овощами
Соба с Тофу и Овощами (Чихо (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 227 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
227kcal
320 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 71 |
| Proteiini | 8.1 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 34.7 g | 10.8 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 6.2 g | 1.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Чихо (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.