TempoLife › Viron ravintolahinnat › tom-yam
Tom Yam
Tom Yam (Chang (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 551 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
551kcal
500 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 551 kcal | 110 |
| Proteiini | 30.8 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 58.3 g | 11.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 21.5 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Chang (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.