TempoLife › Viron ravintolahinnat › brown-rice-quinoa
Brown Rice & Quinoa
Brown Rice & Quinoa (Cali Press (AU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 224 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.com.au
224kcal
150 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | 149 |
| Proteiini | 4.8 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 42.6 g | 28.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.1 g | 2.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Cali Press (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Cali Press (AU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.