TempoLife › Viron ravintolahinnat › midii
Мидии
Мидии (Бухта (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 76 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
76kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 76 kcal | 76 |
| Proteiini | 9.0 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 3.3 g | 3.3 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 2.0 g | 2.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Бухта (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.