TempoLife › Viron ravintolahinnat › quinoa-linseed-low-fodmap-roll
Kinoa-pellavansiemen LOW FODMAP -sämpylä
Kinoa-pellavansiemen LOW FODMAP -sämpylä (Brumby's (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 242 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.brumbys.com.au
242kcal
77 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 242 kcal | 314 |
| Proteiini | 9.7 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 31.3 g | 40.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.5 g | 9.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Brumby's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Brumby's (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.