TempoLife › Viron ravintolahinnat › authentique-thon-crudites
Perinteinen tonnikala-kasvis
Perinteinen tonnikala-kasvis (Brioche Dorée (FR)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 523 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.briochedoree.fr
523kcal
252 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | 208 |
| Proteiini | 19.6 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 72.1 g | 28.6 |
| josta sokereita | 6.9 g | 2.7 |
| Rasva | 16.3 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 0.8 |
| Kuitu | 4.2 g | 1.7 |
| Suola | 2.90 g | 1.15 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.