TempoLife › Viron ravintolahinnat › queso-rallado-4-quesos
4 juuston raaste
4 juuston raaste (BonÀrea (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 334 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
334kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 334 |
| Proteiini | 25.2 g | 25.2 |
| Hiilihydraatit | 2.3 g | 2.3 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 24.9 g | 24.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: BonÀrea (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.