TempoLife › Цены эстонских ресторанов › fletan-negro-filetes
Филе черного палтуса
Филе черного палтуса в BonÀrea (ES) содержит 54 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.es
54ккал
100 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 54 kcal | 54 |
| Белки | 11.8 g | 11.8 |
| Углеводы | 0.1 g | 0.1 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.