TempoLife › Viron ravintolahinnat › spargelauflauf
Spargelauflauf
Spargelauflauf (Bofrost (DE)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 80 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.de
80kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 80 |
| Proteiini | 3.7 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 7.6 g | 7.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.5 g | 3.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.