TempoLife › Viron ravintolahinnat › semolina
Mannaryyni
Mannaryyni (Birds (GB)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 142 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.co.uk
142kcal
174 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 142 kcal | 82 |
| Proteiini | 1.9 g | 1.1 |
| Hiilihydraatit | 24.0 g | 13.8 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.3 g | 2.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Birds (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.